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不知道從什么時候開始，大保健這個略帶情色意味的名詞，不知不覺地逃離了油膩中年男人的生活圈，慢慢走進了年輕人的日常生活。

在按摩室里，穿上寬松的衣服，忘卻世俗的煩惱，把不舒服的脖子和酸痛的背部暴露在師傅的手中。 當奔赴桃花源實現身心自由早已落空時，“走開，今晚大保健？”已經成為當代年輕人社交生活的共同點。

炫酷的北歐設計太空杯，打開后里面是泡好的枸杞和西洋參。 家庭、辦公室的各個角落都有不同功能的按摩器。 周末我約朋友一起去按摩、洗澡。 我在微信群里關系很好。 同事們互相推薦自己去過的覺得不錯的室內溫泉——

這樣，從十幾年久坐的高考中解放出來，大學畢業后立即投入到需要長時間久坐的工作的年輕人，堅持“早發現、早發現”的健康管理意識。 “早預防”、融入“大健康”這樣一個聽起來邊緣、老套的活動，卻融入了新一代充滿活力的生活。

購買自愈產品和服務已經成為當代年輕人生活中的一大開支。 “怕死”的年輕人逐漸成為保健品、筋膜槍、按摩椅等產品的主要消費者。 大城市的按摩價格一般在一兩百元之間，辦卡要上千元。 但說到“大醫療”，即使是最精打細算的年輕人也不會花這么多錢。 論節儉。

除了理療按摩、推拿之外，室內溫泉、蒸汽蒸等純粹具有保健功能的項目也受到年輕人的歡迎。 東北有句俗話：“帶夠錢去個洗浴中心，一年都不用出去住”。 與其去喝酒跳舞，不如相約去沐浴中心一起泡上一整天。

據新聞報道，吉林省長春市的一名用戶在洗浴中心單日消費高達7000元。 這個數字乍一聽有些觸目驚心，但仔細想想其實也頗有道理。 畢竟，城市中很難找到第二個像洗浴中心這樣集保健、休閑、社交、娛樂于一體，且消費場景眾多的大型娛樂場所。 。

在大保健市場的蓬勃發展中，保健項目也進一步細分，主打肩頸護理，重點關注腰痛，最近的“網紅項目”正骨，還有由來已久的足部按摩、耳部按摩等。采摘、艾灸。 身體各個部位均可付費醫療； 如果你想要快捷方便，還可以掃描商場里的共享按摩椅，當場開始全身按摩； 如果您尋求便攜性且沒有時間限制，各種本地按摩儀器可以提供幫助。 您實現了“碎片化的醫療保健”。 接觸過“大健康”的年輕人都會愛上這種包羅萬象、形式多樣的娛樂活動。

如果在上個世紀提到“大醫療”這個詞，聽者大概會露出“你知道”的尷尬笑容； 但進入千年之后，大醫療也在隨著法制社會的建設而進退，而且大部分醫療項目已經通過合法合規的渠道賺錢了。

無論是路邊粉紅色霓虹燈的足底按摩店，還是掃黃打壓時可能被抓到只穿浴巾的一排排男女的洗浴中心，現在大多都經過改造，店面燈火通明，定期營業。具有明確標價的服務。 。 但食物和性也很重要，“大健康”計劃中仍然存在一些邊緣項目，但它們隨著時間的推移而演變得更加微妙，看起來更加優雅。

倡導禪宗、太極理念的足底按摩養生中心

有的地方，連按摩院的手法、按摩部位也受到當地有關部門的嚴格監管。 比如腰部以下不準進行精油按摩的死規，已經被一些按摩場所修改了。 哪個白領坐在辦公室里沒有臀部肌肉緊張？ 因此，既然腰部以下不允許進行油按摩，就干按摩吧。 按摩師會在上面鋪上毛巾，并進行輕柔的按摩。 這種方法可以緩解都市人內心深處最隱秘的緊張和疲勞。

探索身體最隱秘的地方，一些當地的傳統項目也在大健康世界的邊緣開闊視野。

例如，川渝地區的特色保健項目——采耳，就發展至今。 不得不說，不少提供采耳服務的衛生院正在逐步試探非法的界限。

與傳統采耳的簡單形式不同，即老人在路邊搭起躺椅，拿著一套采耳工具和探照燈，采耳所引起的“自發知覺經絡反應”被人們利用。以獨特的方式制作美觀的采耳器。 該技術結合鈴鐺、水流、羽毛等道具，創造無限放大的音效和觸感。

各種挖耳工具以達到性高潮

掏耳朵已經偏離了清潔耳道的初衷，變成了刺激耳道神經末梢達到“顱內高潮”的“健康工程”。 這就像網絡上流行的ASMR視頻一樣，給人帶來模糊的性快感，但實際上并沒有越軌行為。 如此邊緣化的“大醫療”是否具有色情意義也很難界定。

ASMR 挖耳已成為一種網絡現象

但事實上，大多數年輕人在養生方面追求的是享受片刻的絕對放松。 比如，在北方的洗浴中心，你可以用錢購買一切合法的娛樂，包括自助餐、洋酒、電影院、KTV、羽毛球館、乒乓球館、電子游樂場、VR體驗游戲機、麻將桌、臺球室等。 .. 洗澡 當你泡累了，你就去蒸汽浴室。 汗蒸完覺得困了就去休息室睡覺。 起床后，你就去自助餐廳吃飯。 飯后，你喝點冷飲，和朋友們打撲克。

北京某處溫泉酒店（圖片來源：安雅頻道）

無論在外界，你的社會身份是老板還是社工，只要你踏進洗浴中心的大門，每個人都是“貴賓”。 穿著同樣的浴袍，泡著同樣的泳池，吃著同樣的自助餐，在各個角落休息； 每一份緣份的禮物都不再以顯眼的價格讓人猶豫，小手就是你共同的通行證。

北方城市的澡堂早已與上個世紀充斥著暴發戶、皮條客的澡堂不同。 他們有精致整齊的裝修，星級酒店級的餐飲，周到的服務，只有意想不到的精心打造的娛樂設施，令人身臨其境。 在階級暫時消失的幻覺中，沐浴中心就是成年人的迪士尼樂園。

尤其是這幾年，東北澡堂不僅完整地保留了澡堂文化，而且逐年升級，其服務也以“轟轟烈烈”的服務而聞名中外。

例如，洗澡時不宜干擦。 弘揚中國傳統美容精神，將“吃什么補什么”發揮到極致，在這里泡什么都能補。 藥浴池有特殊的美容功效，濃郁的氣味可以讓你趕緊嘗嘗……當然，擦洗步驟是重頭戲。 當尸體被沖走時，師傅會輕聲問你：“要抽奶嗎？” ”

別緊張，師傅是個認真的人，旁邊那些已經學過技藝的老家伙，還沒等師傅問話，就已經點好了。 你擦得通紅的皮膚，正靜靜地等待著一碗雪白的牛奶灑在你的全身。 如果不夠，還有蜂蜜、燕麥片、酸奶……豪華套餐供你選擇。 不要問價格，直接點全，這樣就可以吃到面條了。 有網友直接感嘆：“把又香又甜的蜂蜜燕麥酸奶抹在身上，擦干我心里的血。”

如果你想更刺激，還有紅酒擦、啤酒擦、水果擦等升級版，一切你認為好吃、好喝、好聞的東西都映入眼簾，在剛剛擦洗的柔軟肌膚上，而且很貼心。 ，感人嗎？

無論是均價幾百元的高檔澡堂，還是門口幾塊錢就可以泡一天的普通澡堂，這種細致入微的沐浴服務保證讓你欲罷不能。 誰說東北人脾氣不好你就看不下去？ 澡堂擁有最好的服務精神和最富有想象力的沐浴配方。 當你成為一鍋東北燉菜的主菜時，你的心理防御也降到了最低。 身邊的朋友，身邊的陌生人，從不閑著……小社會的氛圍，在彼此赤裸裸、簡單的信??任中達到了極致……

總之，東北的海水浴場就像被薄霧包圍的微型河流和湖泊。 中老年人在這里安排聚會，學生在這里預約學習、寫作業。 當客人來到家里時，立即被帶到沐浴中心招待。

讓網友感嘆的升級版東北澡堂已經“夢想重回羅馬”

從年輕人，到年輕人。 各種健身俱樂部、溫泉浴場也紛紛效仿。 日式、北歐風格、摩洛哥狂野奢華風格……裝修，這個曾經在養生場所最不重要的硬件之一，如今卻成為了年輕人打卡的主角。

小紅書上的標題說，疫情期間足不出戶也能拍攝昭和大片。 如果你點擊它，你可能在郊區的一個沐浴中心。 上海等一線城市的保健中心，不僅開始安裝多媒體星空、熱帶植物等場景，還提供日式和服出租，50元兩小時，還有小頭飾。給予。 照顧健康、拍電影，是一種只有年輕人才懂的周末出行新方式。

這一代年輕人似乎“更加珍惜自己的生命”。 盡管國際慣例將“老年人”定義為60歲以上，但《2021年國民健康洞察報告》數據顯示，過去一年，人們認識到衰老開始的平均年齡為36.4歲。 在年輕人聚集的自媒體、廣告公關、網絡主播、程序員等行業，有超過50%的人擔心自己會因為過度疲勞而猝死。

作息不規律，長期熬夜加班，不是真正健康合理的飲食，以及來自工作、家庭、婚姻等方面的壓力，讓人們從一開始就感受到了身體衰老的負擔。二十歲。 每天久坐、盯著屏幕，頸椎、腰椎問題開始出現的年齡越來越小。 緊張的日程也讓很多年輕人只“想著”鍛煉。 此時，從繁忙的日程中得到一次大休息的醫療保健讓人們合法合理地放松自己，同時似乎也在努力拯救自己的健康。

“大保健”的好處在于，它不僅針對身體，而且在這個過程中治愈了千瘡百孔的心靈。 按摩過程中，顧客常常處于半夢半醒的狀態，身心得到暫時的放松。 因為按摩師和按摩師看不到對方的表情，即使有同伴陪同，兩人也不必端正坐姿面對面，所以在這樣的環境下，無論你是和按摩師還是同伴一起，你可以自然地聊一些生活瑣事，也可以默默地感到困倦。

由于工作中需要見到太多的面孔、與太多的人交談，很多年輕人發現周末和朋友一起去泡溫泉按摩，享受社交而不用保持交談的氛圍才是他們真正的休息。 這種不用高興、不用緊張就能出去見朋友的社交場景，讓年輕人可以花幾十分鐘甚至一個小時享受所見所聞，沒有任何心理負擔，也不用為自己是否有過任何愧疚而感到愧疚。有能力這樣做。 浪費時間。

養生聚會逐漸成為年輕人的社交活動，但它并不像其他社交活動那樣對身心造成負擔——沒有一個年輕人能接受“周末一起去洗澡”的邀請拒絕。

同時，一些“大健康”項目之所以受到年輕人的青睞，與這些項目的營銷推廣抓住了年輕人的焦慮情緒，將其變成了“娛樂”，從而在年輕人中流行起來。最近幾年。 定骨程序是這樣的。

繼明星在綜藝節目中現場體驗，展現出肉眼可見的驚人身體變化后，各大中醫診所、按摩連鎖店等都推出了同樣針對明星的正骨體驗項目。 去年5月范丞丞體驗正骨的綜藝節目播出后，今年正骨師傅的預約就已經排定了。 博主、網紅也將正骨作為vlog和推送素材，在各個社交媒體平臺上分享正骨后的收獲。

臉變小了大保健項目名字，輪廓變深了，鼻子變直了，身高增加了2-3厘米，駝背不再大保健項目名字，體態氣質也變好了……其實，如果你不要改變平時的身體習慣，這些骨骼矯正帶來的神奇效果是暫時的。 此外，骨骼還涉及許多神經。 現在蜂擁而至的整骨醫生，未必都有專業資格。 跟隨正骨潮流可能會對身體造成損害。 然而，營銷宣傳帶來的好奇心仍然吸引著越來越多的人。 年輕人走進整骨師，驚恐地嚎叫起來。

其實，對于年輕人來說，各種“大健康”所宣揚的效果能否真正實現，甚至沒有那么重要。 在養生過程中，除了尋求身體上的放松，還有在忙碌和壓力中“照顧好自己的身體”的心理安慰。 至于一切是否真的在好轉，沒有人知道。